الاثنين، 17 يونيو 2019

أعراض الحمل في الشهر الأول

               أعراض الحمل في الشهر الأول
                                  (كيف تعرفين إنك حامل)

1-           من يوم 1 – 14
يوم 1 هو أول يوم في الدورة الشهرية إلى يوم 14
           ( غالباً يوم التبويض عند معظم السيدات)
v      أمور عادية (ألام الدورة الشهرية وبعدها يرتاح                           الجسم)
v          درجة حرارة الجسم منتظمة
2-           يوم التبويض
v          درجة حرارة الجسم ترتفع قليلا ولكنه ملحوظ
v           نزول سائل شفاف لزج  من عنق الرحم
v      احساس بنغزة أو وجع في أحد جانبي الرحم (التبويض رائع)
v          يمكن الكشف عنه ايضاً باستخدام  شرائح كشف التبويض.
بعد التبويض يحدث انتقال البويضة من المبيض إلى قناة فالوب حيث يحدث التلقيح و الإخصاب.
هام
1- : يحدث الإخصاب خلال تواجد البويضة   داخل قناة فالوب ويكون ذلك داخل قناة فالوب خلال عمر البويضة حوالي (12   ساعة) يجب ممارسة العلاقة الحميمة من قبل يوم التبويض المتوقع من 3-4 أيام
إلى 3 - 4 أيام بعد التبويض بصورة منتظمة حيث أن ميعاد التبويض يختلف سيدة لأخرى وهو عادة يكون خلال هذه المدة من اليوم العاشر من بداية الدورة إلى اليوم االسادس عشر منها ويجب
اتباع الأتي خلال تلك الفترة الحساسة جداً:
v        الراحة التامة بعد ممارسة العلاقة  الحميمة  لمدة 15 دقيقة مستلقية على السرير وظهرك مسنود بوسادة وقدمك مرفوع لأعلى.
v      عدم القفز من السرير و التوجه إلى الحمام و الغسيل بالشامبو لأنه  يقتل الحيوانات المنوية.
v       يجب تأجيل الاستحمام قليلا حتى يتم دخول اكبر عدد من الحيوانات المنوية إلى الرحم.
v     ما عليك هو الهدوء ، لاتقلقي إذا قمت بعد فترة وأحسست بخروج السائل المنوي في ملابسك

 الداخلية فهذا عادي  لأن الكمية المناسبة دخلت الرحم

 وهذا سائل كان يحمل الحيوانات المنوية فقط.
بعد التبويض تلقح البويضة وتصبح مخصبة.
3-           بويضة ملقحة ومخصبة : تسمى (النطفة)
 أثناء رحلتها في قناة فالوب تحدث لها انقسامات عديدة حتى 

تصل إلى الرحم ويدل على التصاقها بجدار الرحم

 عدة علامات يمكنك ملاحظتها بدقة:-
v      استمرار درجة حرارة جسمك في الارتفاع قليلاً
v  نزول بعض من قطرات الدم الوردي(بقع وردية اللون) تستمرمن 1-3 أيام وهي عادة تبدأ من يوم 20 من بداية الدورة
v          نزول سائل شفاف لزج من عنق الرحم
v          إختلاف طفيف في مظهر جسدك العام  استعدادًا لحضانة القادم إلى الرحم مدة حمله.

عند ملاحظتك لهذه العلامات يجب عليك تحري الهدوء
  
الشديد والبعد عن التوتر  و التفكير الزائد في الأمرو 

الإنشغال بأمور حياتك الأخرى مع مراعاة الحرص في 

الحركة مثلاً
  هناك ممنوعات
v          الجري
v          السباحة
v          القفز
v          المشي بالخطوة السريعة
v          حمل ورفع أشياء ثقيلة
v          التقليل من تناول القهوة يكفى
        (كوب يوميا)
v          لاداعي أبدًا لتغيير نظام المنزل
          خلال هذه الأيام
v          الوقوف لمدة طويلة
وغيرها من الأشياء المماثلة فالعمل الأن على تثبيت الحمل في جدار الرحم.
ولذلك اتركي جسدك  (دماغك) يقوم بتنظيم هرموناته واعطيه الفرصة ليعمل على انجاح هذه المحاولة وانت قمت بدورك على أكمل وجه
  وحان الأن وقت الإنتظارتعتبر هذه الفترة من أصعب الأوقات التي تمر بها أي سيدة تريد الحمل
      (صعب و لكنه ضروري)
لا تقومي أبدًا باجراء اختبار حمل لأنك لن تحصلي على نتيجة مرضية مع كل هذه العلامات السابقة نتيجة الاختبار تعتمد على كمية هرمون 

الحمل الذي يفرز وكميته لا تكون كافية
حالياً لانجاح الاختبار في هذا الوقت
من الأفضل أن تنتظري حتى ميعاد الدورة الجديدة لم يبقى إلا القليلمن جديد أعطي دماغك الفرصة لانتاج هرمونات الحمل وكفاك توتر
في رأي  يمكنك أن تقضى ذلك الوقت
في قراءة  الروايات - كتب التاريخ –
مشاهدة الافلام التى كنت تؤجلين مشاهدتها وهكذا.
4-           وصل ميعاد الدورة الجديدة و لم تأت
      ( محاولة حمل ناجحة إن شاء الله)
قبل اجراء اختبار الحمل لاحظي التالي:-
v          شعور بالغثيان صباحاً
v          ذهاب للتبول أكثر من العادي مع تغيير( لون أغمق – رائحة ظاهرة)
v          شعور في تغير شكل الثديين مع   وجود إحساس بالوجع فيهما
v          استمرار التغيير في شكل جسمك  أصبح مستعد أكثر لحضانة الجنين الجديد
يمكنك إجراء اختبار حمل منزلي  وتقابلين نتيجة ايجابية .
يمكنك الآن الذهاب إلى الطبيب لأخذ بعض النصائح
التي تساعدك على اتمام هذا الحمل بنجاح وتكون مثل تناول حمض الفوليك بانتظام ، التقليل من الحركة الزائدة،
             التغذية السليمة، البعد عن التدخين.
يجب اخبار الطبيب عن انواع الأدوية التي تتناولينها
مثل أدوية الصداع – المهدئات  وغيرها
      
5-           بعد اجراء اختبار الحمل وحتى يوم 40 من عمر الجنين
v      هناك ميل أكثر للغثيان و القئ ويزداد         من يوم لأخر
يمكنك أخذ أدوية بمعرفة الطبيب تفيد في تهدئة حركة المعدة و كذلك دواء للتقليل      من الغثيان
v           شعور بالرغبة في النوم الزائد و الكسل
v                      شعور بالتعب العام والارهاق
v                      الصداع
لن يفيد قيامك بعمل اشعة السونار حاليا لأن كيس الحمل مازال صغير و لن تلاحظي شيء
ولذلك انتظري حتى يوم 40 من  بداية أول يوم في أخر دورة
ستلاحظين في الاشعة وقتها الجنين وقد أصبح (علقة)  وبه نبض.
ستزازد عليك الأعراض السابقة مع تقدم الحمل
كوني قوية واحمدي اللهعلى هديته
وارى أنه يزداد فرحك كل يوم عن السابق بالرغم ما تجدين  من تعب
(( ألف مبرووووك الحمل))

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

المشاركات المميزة

اهم ما تريد معرفته عن طبيعة طفلك - د. مصطفى ابو سعد

اهم ما تريد معرفته عن طبيعة طفلك - د. مصطفى ابو سعد فهم طببعة الطفل - د. مصطفى ابو سعد كيف تفهم طفلك اهم ما تريد معرفته عن شخصية ...

المشاركات الشائعة