أعراض الحمل في الشهر الرابع
يبدأ الشهر الرابع منذ بداية الاسبوع 13 من الحمل هو بداية الفترة
الوسطى من الحمل ومدتها 3 أشهر (الرابع - الخامس - السادس)
وتسمى فترة الامان في الحمل.
أهم أعراض الحمل في الشهر الرابع.
o يبدأ الشعور بالغثيان و القئ ينتهى فعليا خلال أيام قليلة قادمة
o يكبر حجم البطن ويظهر الحمل بشكل أفضل.
o يأتيك إحساس بالراحة النفسية نتيجة اطمئنانك على الحمل والخروج
من مرحلة الخوف على الحمل(3 شهور الاولى)
o تتفتح شهيتك لتناول أصناف مختلفة من الطعام أكثر مما سبق
نتيجة طبيعية لنمو الجنين وزيادة استهلاكه لكثير من العناصر
الخاصة بك ينبهك جسمك على مدى احتياجه اليها في هيئة ميل
شهيتك إلى أصناف معينة من الطعام لتعويض ما تم تحويلة
عبر المشيمة في هيئة غذاء للجنين
ولكن احذرى من:_
-1 كثرة استهلاكك للاطعمة المالحة فهي ضارة بالحمل و تسبب
احتباس الماء في جسمك و تضر الجنين
-2 كثرة تناولك للاطعمة الدسمة فيزيد وزنك زيادة غير مرغوب بها
-3 كثرة تناول السكريات حتى لا تصابين بسكر الحمل وهي مثل
(الشيكولاته - الايس كريم - العصائر الجاهزة..........)
-4 تجنبي الاطعمة التى تسبب زيادة في انقباضات الرحم فيزيد
احتمال الاجهاض بسبب شيء يمكن الاستغناء عنه
-5 لا تكثري من تناولى المشروبات التى تضر الحمل و الجنين
مثل (القرفة - العرقسوس - المياه الغازية - الكافين ....)
o يزداد لديك الشعور بالصداع نتيجة انخفاض ضغط الدم وينصح بالاتي:_
-1 الابتعاد عن اخذ اي أدوية لعلاج انخفاض ضغط الدم إلا بمشورة الطبيب
-2 شرب كثير من الماء النقي ينظم الضغط
-3 تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة
-4 ممارسة رياضة المشي المعتدل بانتظام للسماح بدخول قدر
كافي من الاكسجين إلى المخ.
* الاطمئنان على موضع المشيمة (الطريق الذي يوصل الغاء للجنين)
* يصرف لك الطبيب فيتامينات الحمل كمكملات غذائية واهمها
الكالسيوم - الحديد
بالنسبة للجنين
* تتضح ملاحمه اكثر من ذي قبل من خلال اشعة السونار
* يمكن قياس نبضات قلبه عن طريق عمل رسم قلب له كالاتي
* يمكن قياس محيط رأسه ورؤية يده وقياس طول فخذه
* يمكن معرفة نوع الجنين اذا حدث اسقاط للاعضاء التناسلية
فيظهرالذكر على شكل قبة كما في الصورة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق